Articles populaires – En quête de légèreté...

24 septembre 2009

Jeudi noir...

Quelle horreur, mais quelle horreur... Enfin je ne vais pas me plaindre, certains sont exploités, harcelés moralement ou physiquement, ou ont des métiers abrutissants ou particulièrement difficile physiquement... Mais quand même, aujourd'hui, mon taff...

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18 septembre 2009

C'est parti ?? Presque...

Ben oui... Démarrer un vendredi, bof... Je préfère me dire que je démarre vraiment demain, samedi et avoir un petit WE devant moi pour me cocooner... Alors le constat du pourquoi du comment déjà : J'ai bientôt 40 ans... bon d'accord, pas tout de suite...

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18 septembre 2009

vendredi 18 septembre... J0

Je sais, je sais... j'ai dit que je commençais demain... Je suis pas à une contradiction près !! Matin : 3 craquottes + un fromage blanc aux fraises 0% 10h : un chocolat chaud à la machine à café... ça compte ça ?? Midi : la cata... !! Heureusement que...

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21 septembre 2009

lundi 21 septembre J3

Matin : 3 cracottes (non non, pas caloriques !! c'est marqué sur la boîte !!!), 200g fromage blanc Midi : concombre nature, grillade HV, ananas et melon + un bout de pain en rentrant vers 19h00 : 2/3 carottes soir : carottes rapées (décidemment... faut...

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20 septembre 2009

Jour 2, la balance m'encourage...

72,2... 72,2 !! 72,2 ??? Oui je sais. Déjà c'est débile de se peser tous les jours... Je sais, je sais... Mais chez moi, l'obsession de la balance est très difficile à juguler. Alors pour l'instant je me pèse tous les jours et d'ici quelques jours, je...

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19 septembre 2009

Cette fois ci on y est : ça démarre !

Et voilà.Le J1 est arrivé... Ben oui, le lendemain du J0, y a un moment où il faut s'y mettre (parce que le "spinggum, j'arrête quand je veux", j'ai déjà testé, ça ne marche jamais !!). Alors la pesée du jour : 73,5. Bon, ben c'est un point de départ,...

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19 septembre 2009

samedi 19 septembre : J1

Matin : 3 craquottes et 200g de fromage blanc avec édulcorant. Avant le déjeuner un grand verre de la tisane 10h00 : 2ème grand verre 12h00 : 3ème grand verre Midi : une grande assiette de HV en vinaigrette (juste une cuillère à soupe de vinaigrette)...

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25 septembre 2009

vendredaï !! C'est le Weekaïnd !!

Youpi youplala, ce soir c'est le WE !! Niarf niarf, je quitte ce sombre monde de brutes ! Quoi que, pour l'instant, je suis un peu planquée depuis ce matin... ça va pas durer, j'ai une réunion "tous aux abris" à 13h00, ça va saigner... En attendant, y...

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25 septembre 2009

vendredi 25 septembre J7

Dingue !! Je viens de me rendre compte que je n'ai pas pris le temps de noter mon jeudi !! Bon alors je vais essayer de me souvenir : jeudimatin : trois cracotes, 1 fromage blanc et un dessert 0%midi : carottes rapées, soir : poulet HV, 1 yaourt 0% et...

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29 septembre 2009

samedi dimanche lundi mardi je vous fais un prix de gros...

Alors... si je me souviens de tout... Samedi :matin : 3 cracottes, 1 yaourt 1 fromage blancmidi : HV thon, 1 yaourt 1 banane + 3 mini quiches dans la matinée et plein de radis !Soir : "coktail foireux"... donc des cochonneries : cacahouètes, mini quiches,...

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29 septembre 2009

euh... ben non !!!

Le titre, c'est la réponse à ton conseil, chère lectrice que du coup j'interpelle dès le début de ce billet et non dans un post it... Rrraaahhhh... Mais que c'est chiant, que c'est chiant, et que la chair est faible (enfin la mienne tout du moins !!)....

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27 septembre 2009

Je suis trop quiche...

Bon, ben même pas une minute à moi samedi pour donner un signe de vie !! J'ai passé ma matinée à aller chercher ce qu'il me fallait à Inter puis à faire des quiches, des quiches, et encore des quiches...Quelle horreur, baigner dans cette odeur alors qu'on...

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20 septembre 2009

dimanche 20 septembre J2

matin : 3 craquottes et 200g de fromage blanc. J'ai diminué la dose d'edulcorant, c'était bien meilleur...Évidemment, avant le petit déj', un grand verre de la super tisane trop beurk... 10h00 : nouveau grand verre de tisane déjeuner : pique nique =>...

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21 septembre 2009

c'est lundi....

Beurk... Ben oui, j'aime pas les lundis... Je ne peux pas dire que je m'épanouisse dans une ambiance chaleureuse et conviviale à mon boulot. Encore qu'il y a eu pire comme période mais bon... Ca reste assez peu porteur et sympathique. Aller, c'est pas...

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22 septembre 2009

ouf, on est mardi... soir !

Affreux...Je n'ai pas vu passer la journée mais elle s'est terminé avec un joli coup de stress qui m'a bien ennervé... Heureusement demain c'est mercredi, même si le programme est chargé au moins je ne verrais pas mon ramassis de tête de .on du boulot......

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22 septembre 2009

mardi 22 septembre J4

matin : 3 cracottes et 200g fromage blanc midi : concombre/tomates natures, poisson et fenouil grillé (mmmhhhh, délicieux !!), un bout de pain, et un 1/2 cannelé à mourir !! trop bon... et j'ai réussi sans trop de difficulté et sans frustration à ne pas...

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23 septembre 2009

chouette, c'est mercredi !!

Aaaahhh, ce petit rendez vous avec moi même... c'est 10 minutes de nombrilisation, d'auto satisfaction, de "mâ elle est contente la dadame...".Ouh là... l'humeur n'est pas au RDV aujourd'hui !! On fait dans le sarcastique, le moqueur, le grinçant... Pourtant...

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5 octobre 2009

Dans les choux !! (hiboux genoux cailloux...)

Non, ça ne veut pas dire que j'n'y vois plus que du vert, encore que...Comme vous avez pu le remarquer, j'ai disparu de mon blog pendant quelques jours...Super mauvaise organisation peut-être, beaucoup d'occupations ces jours ci certainement, bref, je...

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23 septembre 2009

mercredi 23 septembre J5

matin : 3 cracottes, un yaourt 0% et une mousse aux fruits 0% aussi Midi : poulet grillé et julienne de légume, yaourt 0% et un bout de pain Soir : filet de loup, HV, un yaourt 0% et une banane...

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